giovedì 31 dicembre 2009

BUON 2010

BUON 2010 DA TUTTO IL GRUPPO DELLA TWJKDBARI, AFFINCHE' SIA UN ANNO MIGLIORE DEL PRECEDENTE, RICCO DI OPPORTUNITA' E DI SFIDE DA AFFRONTARE PER DIVENTARE ARTISTI MARZIALI MIGLIORI



Twjkdbari &Co.

giovedì 24 dicembre 2009

Buon Santo Natale



"Maria diede alla luce il suo figlio primogenito, lo avvolse in fasce e lo depose in una mangiatoia, perchè non c'era posto per loro nell'albergo. L'angelo disse ai pastori: "Non temete, ecco vi annunzio una grande gioia che sarà di tutto il popolo; oggi vi è nato nella città di Davide un salvatore, che è il Cristo Signore. Questo per voi il segno: troverete un bambino avvolto in fasce che giace in una mangiatoia". (Lc 2, 7. 10 - 12)

mercoledì 23 dicembre 2009

Seminario di Sparring di JKD



Seminario di Sparring di JKD svoltosi a Milano il 13 Dicembre 2009 sotto la guida dell'insegnante: Davide Gardella



Il nome,i riferimenti, immagini, simboli, logo e marchi, associati a Ted Wong sono di proprietà di Ted Wong e sono utilizzati dal JEET KUNE DO - C.A.A.M. con l'esplicito permesso di Ted Wong. Nessun contenuto può essere estratto o utilizzato con qualsiasi mezzo, in tutto o in parte, senza l'espressa autorizzazione di Ted Wong. Tutti gli altri marchi appartengono ai legittimi proprietari.

venerdì 18 dicembre 2009

Alcune foto dello stage di sparring


Davide riceve in regalo un quadro con il simbolo dell'unione del JKD


Davide in Azione


Sparring con Davide



Antonio in Azione con Salvatore



Gigi in azione con Antonio



Stefano in azione



Gigi e Marco mentre si esercitano



Sparring con Lele



Sparring



Antonio e Marco in Azione



Hook Kick di Davide



Antonio, Marco, Stefano, Luigi



Davide, Marco, Luigi, Stefano



Due Grandi Amici uniti insieme nell'Arte del JKD



Luigi Clemente


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Seminario di Sparring di JKD

Seminario di Sparring di Jeet Kune Do
 col M° Davide Gardella
Milano 13 Dicembre 2009




Domenica 13 dicembre è stata una giornata memorabile. Il giorno tanto atteso da tutti gli atleti che si sono allenati duramente per mesi e mesi per prepararsi a questo evento, è finalmente arrivato. Domenica 13 a Milano presso il Palazzetto di Sport Padania si è svolto un seminario di Sparring di JKD sotto la guida di Davide Gardella. Il tempo non era un granchè, ma l’atmosfera che girava intorno era magica.
Il seminario è cominciato intorno alle 10:00 con un programma di riscaldamento e potenziamento davvero eccezionali. Davide si è prodigato a riscaldarci per bene, per poter sostenere la prova più dura, il combattimento vero è proprio.
Il seminario è cominciato mettendo alla prova le nostre capacità con tecniche semplici e sincronizzate che fanno parte del bagaglio tecnico del JKD. Infatti Davide non è partito subito in quarta facendoci combattere subito allo sbaraglio, anzi ci ha dato la possibilità di esercitarci un po sulle tecniche più efficienti e più utili per lo sparring. Ad ognuno dei presenti ha dato la sua particolare attenzione, dando consigli utili sul proprio modo di combattere e interagire con l’avversario.
Il tutto si è concentrato molto sul lavoro a coppia e, tenendo conto del livello di abilità di ognuno, Davide ha mostrato poche tecniche semplici (come il cross o il gancio, o il calcio a gancio e il calcio diretto), provandoli insieme nelle combinazioni.
Come voi sapete benissimo il modo migliore per imparare il JKD è fare sparring. Infatti dopo esserci esercitati nelle tecniche a coppia, Davide ha dato il via allo sparring libero e, poco è bastato per far comprendere a ciascuno dei presenti, di quanto è difficile testare le nostre tecniche con un avversario in carne ed ossa.
Il livello di abilità nell’esecuzione delle tecniche era molto elevato, ma lo sparring è un qualcosa che va proprio al di la della semplice esecuzione di una tecnica. Bruce Lee aveva ragione quando diceva: “Quando lo studente comincerà a fare sparring, smetterà di cercare l’accumulo di tecniche. Piuttosto dedicherà le necessarie ore di pratica alla tecnica semplice per la sua corretta esecuzione”. Infatti me ne sono reso conto io stesso. Per quanto riguarda l’esecuzione delle tecniche, il mio livello era abbastanza buono, ma lo sparring lascia ancora a desiderare. Sono necessari anni di pratica per poter perfezionare quelle poche tecniche semplici, utili in una data situazione.
Il seminario si è concluso con la solita ed entusiasmante foto di gruppo e gli attestati di partecipazione.
Questa nuova esperienza ci ha fatto comprendere che non bisogna riposare sugli allori, piuttosto dobbiamo impegnarci sempre di più, per far si che il JKD sia compreso appieno fin nel profondo della nostra anima.

Luigi Clemente

“Bisogna sforzarsi sempre di migliorare, il limite è il cielo” Bruce Lee

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martedì 1 dicembre 2009

Bruce Lee Memoria di un Grande Uomo



In memory Love Of Bruce Lee November 27 2009


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lunedì 30 novembre 2009

Foto del Seminario


I partecipanti durante il riscaldamento


Antonio Giannetta


Durante l'allenamento nel Diretto Avanzato


Gustavo e Giacomo durante l'allenamento


I due studenti di Lecce


Antonio spiega l'esercizio del Diretto


Gustavo e Giacomo in azione nell'esecuzione dei Calci


Altri studenti di Lecce


I Quattro studenti di Bari in azione


"Burst" (caricamento del calcio)


Antonio scherza con Gustavo


IL TWJKD PUGLIA UNITI NELLA PASSIONE DI BRUCE LEE




Luigi Clemente

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Seminario TWJKD a Lecce

2° Seminario TWJKD a Lecce



Ted Wong JKD Bari (Luigi Clemente)

Ted Wong JKD Lecce (Antonio Giannetta)

Ieri mattina si è svolto il secondo seminario di Jeet Kune Do in provincia di Puglia nella Palestra OVER FIT a Lecce.
Hanno partecipato a questo evento importante gli studenti di Bari e di Lecce sotto la guida attenta degli insegnanti Luigi Clemente (di bari) e Antonio Giannetta (di Lecce).
Nell'aria c'era una grande atmosfera che ha messo a proprio agio tutti i presenti. La carica emotiva era molto forte e, il desiderio degli insegnanti di trasmettere i reali principi dell'arte di Bruce Lee è stato percepito da tutti gli allievi presenti al seminario. Bruce Lee era sicuramente presente e il suo spirito aleggiava nell'aria dando a ciascuno l'energia necessaria per superare la fatica degli allenamenti.
Antonio Giannetta ha cominciato la lezione con dei semplici esercizi di riscaldamento e potenziamento, dando prova di grande abilità. Dopo aver corso per un po e dopo aver fatto esercizi addominali, squat, stretching ecc, la lezione vera e propria è cominciata.
Luigi Clemente ha cominciato il seminario con l'approccio della radice del Jeet Kune Do, spiegando nel dettaglio la struttura della posizione di guardia. Dopo aver parlato dell'importanza della linea centrale, l'equilibrio in movimento e il corretto uso del lato avanzato, Luigi ha inserito la tecnica del Pugno diretto con la mano avanzata.
Il diretto con la mano avanzata è la tecnica più importante del Jeet Kune Do. Essa non è una tecnica potente, ma è quella con il maggiore allungo; il diretto ha la particolarità di essere già di fronte al bersaglio ed è la tecnica che scopre meno. La rotazione del bacino e il passo a spinta, lo rendono un vero e proprio "power punch" diverso da un Jab del pugilato.
Dopo esserci esercitati per un bel po' con il diretto avanzato e le sue effettive varianti, Antonio ha preso la parola spiegando alcune tecniche di calcio del JKD.
I calci sono fondamentali nel Jeet Kune Do. Essi vengono utilizzati per lo più per coaudiuvare l'azione dei pugni. Il calcio diretto ha spiegato Antonio, deve partire direttamente dalla posizione di guardia. Non si deve mai inclinare la schiena altrimenti si corre il rischio di perdere l'equilibrio. Già il fatto di alzare una gamba è di per se rischioso per noi, quindi bisogna calciare velocemente portando la gamba sciolta dritta sul bersaglio e, magari mentre si ritorna in posizione si conclude l'attacco con un pugno.
Dopo tale spiegazione, Antonio ha spiegato alcune combinazioni esistenti nel JKD, una tra le quali la combinazione: calcio - pugno - calcio una delle maggiori combinazioni utilizzate nel JKD.
Ci sono stati altri esercizi che sia Antonio che Luigi hanno proposto ai partecipanti, ma la cosa più importante è che ognuno di noi ha imparato ciò che era più utile per ciascuno. L'importanza del JKD non risiede nell'accumulare, ma piuttosto nell'eliminare il superfluo. Le tecniche, i principi sono solo una parte della filosofia del JKD. Il JKD richiede un intenso allenamento atto a migliorare le qualità fisiche e mentali di ciascun individuo, rendendolo un uomo più completo. Bruce Lee stesso è il modello. Chi meglio di lui può essere da stimolo a ciascuno di noi praticanti della sua arte per migliorarci sempre più? Credetemi io non conosco nessun altro a parte lui che mi stimoli a diventare più bravo come praticante di Arti Marziali.
Comunque ritornando allo stage, tutto si è svolto nel migliore dei modi e, i presenti hanno potuto accogliere dentro di loro, tutto ciò che serviva per migliorarsi sempre più. Il seminario è durato circa tre ore e se devo essere sincero non è stato sufficiente. Tuttavia attraverso le spiegazioni di entrambi gli insegnanti ha mantenuto vivo l'attenzione dei presenti.
Ci auguriamo che al prossimo evento che si svolgerà l'anno prossimo a marzo sia presente un uomo di grande maestria e di grande esperienza in questo campo. Quest'uomo è rappresentante dell'arte di Bruce Lee in Italia ed è da tutti riconosciuto come: Davide Gardella.

Luigi Clemente

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venerdì 27 novembre 2009

Bruce Lee

BRUCE LEE

In Memoria di un Grande Uomo
27 Novembre 1940 – 20 luglio 1973






Cari amici e fan di Bruce Lee, ancora una volta dedico con tutto il mio cuore un articolo a questo grande uomo che è stato, lo è ,e sarà sempre la mia fonte di ispirazione per tutta la vita: Bruce Lee.
Oggi 27 novembre 2009, Jun Fan Bruce Lee avrebbe compiuto il suo sessantanovesimo compleanno e, sono sicuro che la sua abilità fisica, velocità e forza non ne avrebbero risentito. Egli si sarebbe prodigato nel migliorare sempre di più se stesso e, la sua forma fisica, mentale e spirituale non avrebbero perso la loro freschezza. Sicuramente i segni del tempo sarebbero stati un po’ evidenti sul suo volto e, i suoi capelli da neri che erano, sarebbero diventati grigi (come capita alle persone più grandi), ma la sua abilità si sarebbe tutt’altro che sminuita.
Avvolte mi capita di pensare come sarebbe stato Bruce Lee se fosse vissuto ai giorni nostri. Che tipo di film stava girando, come avrebbe migliorato ulteriormente la sua arte del JKD. Sono comunque certo che se Bruce fosse vissuto, avremmo visto nel suo massimo splendore il film che più di tutti incarna il suo messaggio sulle Arti Marziali: The Game Of Death.
Ora però non preoccupiamoci tanto nel sapere cosa Bruce avrebbe fatto se fosse vissuto, cerchiamo invece di valorizzare tutto ciò che Egli ci ha lasciato come eredità ai futuri cultori della sua arte.
Innanzitutto lasciatemi aprire un aneddoto su ciò che Bruce Lee ha fatto per me e, di come egli abbia influenzato enormemente la mia vita. Attraverso i suoi film, la sua arte, i suoi scritti ho potuto trovare un immensa forza di volontà che mi ha permesso di superare grandi difficoltà, uno tra questi la mia malattia.
Nel lontano 1990 compì quattro anni; mio padre mi regalò una videocassetta di un film di Bruce. Il film si intitolava: “The Way Of The Dragon” e, l’impatto che ebbe su di me fu incredibile. Non avevo mai visto nessuno muoversi così velocemente come lui. Nessuno era capace di muoversi con leggerezza, fluidità e velocità. Nessuno era capace di metterlo in soggezione. Insomma cari amici ero totalmente “innamorato” di lui.
Il film divenne il mio preferito e io puntualmente, ogni giorno, dopo la scuola lo guardavo con ammirazione.
Quando mi ritornano in mente ricordi come questo, penso di quanto fossi buffo allora. Ero davvero ammirato dalla sua prestanza fisica.
Ci furono poi un susseguirsi di acquisti di altri film di Bruce e, pian piano mi comprai l’intera collezione. Mi padre mi regalò gli svariati libri che allora erano in vendita, tra cui lo storico libro: “Tao Of Jeet Kune Do”. Oltre al libro segreto di Bruce Lee, acquistai anche i quattro volumi mignon sulle tecniche segrete. Con grande ammirazione, leggevo, studiavo e imparavo le tecniche presenti nei libri. Allora non ero ancora cosciente del valore di Bruce Lee come Artista (non solo di arti marziali) dato che ero ancora un bambino, me ne accorsi molto più tardi, quando cominciai a studiare veramente. Avevo quattordici anni.
Ricordo però all’epoca, la passione che avevo e il desiderio di diventare forte e veloce come lui. Questa passione per Bruce la porto ancora oggi a distanza di vent’anni nel mio cuore e, la coltivo giorno dopo giorno.
Dal lontano 1990 sino ad oggi, Bruce Lee ha avuto un influenza sempre maggiore nella mia vita.
Ho superato prove molto difficili che mi hanno portato a crescere interiormente. Ho affrontato e vinto molti pregiudizi che la gente aveva su di me sia dentro che fuori. Ho affrontato e vinto la mia malattia grazie ai suoi insegnamenti e sono riuscito dopo tanti anni di sacrifici a diventare un insegnante qualificato della sua Arte del Jeet Kune Do.
I suoi scritti e i suoi appunti sulla vita, sulle arti marziali, sui valori dell’esistenza ecc, continuano a stimolarmi sempre più, per superare le difficoltà che incontro.
Circa cinque anni fa un medico mi visitò e, mi disse in tutta franchezza che non potevo praticare arti marziali, perché le mie articolazioni erano troppo fragili (conseguenze della mia malattia). Questo mi fece rattristare non poco; tornando a casa avevo sulla mia scrivania un libro di Bruce. Lo aprì in una pagina qualsiasi e per caso mi imbatte in una frase che di solito Bruce ripeteva a se stesso per affrontare le difficoltà. La frase diceva questo: “Talvolta uno shock può essere uno stimolo per aiutarti a raggiungere i tuoi obiettivi”. Non potete immaginare l’effetto dirompente che ebbe su di me questa frase. Sentì una scarica elettrica pervadermi tutto il corpo e mi caricai di tanta energia. Mi allenai duramente e in questo modo feci cambiare idea al medico che mi visitò, mostrandogli gli enormi progressi che avevo fatto.
Insomma amici miei, questo è ciò che Bruce mi ispira ogni volta che vedo un suo film, o leggo un suo libro. Egli mi stimola sempre a dare il massimo. Egli continua ad essere una fonte di ispirazione per milioni di persone in tutto il mondo. La sua opera, la sua arte, lo rendono immortale.
Anche se Bruce non è più con noi su questa terra, egli continua a vivere attraverso i suoi film, i suoi scritti e la sua arte del JKD; qualunque persona voglia conoscerlo veramente deve attingere mediante tutto questo. Noi siamo coloro che mantengono vivo lo spirito di Bruce Lee e i suoi insegnamenti.
Il Jeet Kune Do è una forte eredità di un grande uomo che, ha sacrificato se stesso per i suoi ideali condividendoli con il mondo intero. Finchè ci saranno persone disposte a fare grandi sacrifici per diventare persone di qualità, allora l’arte di Bruce continuerà a vivere e ad essere preservata alle generazioni future.
Ted Wong (il mio maestro) nonché uno degli amici più cari di Bruce Lee e divulgatore della sua arte nel mondo, mi ripete spesso che se si vuole conoscere Bruce Lee veramente, bisogna vedere i suoi film, perché egli era esattamente così, sia dentro che fuori dello schermo. Mi dice spesso che i suoi scritti, sono una fonte di inestimabile valore, perché rappresentano l’anima stessa di Bruce Lee. Ogni volta che Ted Wong mi dice questo, non fa altro che confermare ciò che sapevo già da tempo. Bruce era un uomo straordinario.
Ho sempre considerato Bruce come un dono di Dio, perché devo ringraziare Lui se ho avuto l’opportunità di conoscerlo in questo modo. Dio Padre mi è sempre stato testimone in tutto e per tutto e, questo mi ha fatto capire che ciascuno di noi possiede nell’anima una scintilla divina. Questa scintilla è una testimonianza vivente della presenza di Dio nei nostri cuori e, ciò ci permette di affrontare ostacoli enormi per rendere e vivere la nostra vita nel miglior modo possibile.
Bruce Lee aveva senz’altro dentro di se questa scintilla divina e, ora tocca a noi mantenere alta questa scintilla e far si che continui a brillare sempre più forte.
Sono trascorsi più di trenta anni dalla sua morte, ma il suo spirito vivrà per sempre. Con gioia e con affetto dedico questo articolo ad un uomo con una forza e velocità impressionante. Ad un Artista della Vita che amava riferirsi a se stesso come ad “un essere umano”. Ad un Filosofo di grande saggezza: LEE HSIU LONG



“La tua ispirazione continui a guidarci verso la nostra personale liberazione”



Luigi Clemente

27 novembre 2009

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lunedì 9 novembre 2009

Stage con Sifù Ted Wong



Questo video rappresenta lo stage che Ted Wong ha tenuto a Marina di Massa (Toscana)lo scorso aprile 2009

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Luigi Clemente

domenica 8 novembre 2009

La sofferenza di un Artista


L’artista soffre



Anche quando gioisce soffre



Soffre per tutta la vita


finchè non diventa un tutt’uno con l’Arte

Componimento Poetico di Alessandra Mei Li Tassi (Maestra Specializzata nelle Arti del Tao)
Alessandra tu sei per me una persona speciale. In tanti anni di studi nelle Arti Marziali e nella scienza dello Spirito, tu non hai mai avuto pregiudizi nei miei confronti. Mi hai sempre trattato con rispetto e accolto nella tua famiglia (il CAAM) come un figlio e, ora mi stai insegnando la nobile Arte del Tao (Qi Gong). Sappi che sono orgoglioso di te e di quanto tu ti prodighi nel trasmettere la tua arte al prossimo. Anche se le nostre discipline sono diverse, il significato più profondo consiste nell’entrare in sintonia con l’arte. Ti voglio un gran bene; la nostra amicizia rappresenta un tesoro di inestimabile valore per me. Con questa poesia mi hai dato una spinta maggiore per migliorarmi sempre più e credere in me stesso.


Luigi Clemente

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mercoledì 28 ottobre 2009

Alcune foto dello stage di Genova


Il Gruppo TWJKD


Il Gruppo di Bari con Stefano Rozzanigo


On Guard Position


Luigi e Marco


Luigi e Luca


Luigi e Alessandra



Marco, Davide, Luca


Luigi e Walter Bavastrello


Luigi in Posizione di Guardia con il logo del TWJKD


Luigi Clemente


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Stage di TWJKD a Genova


Domenica 25 Ottobre è stata una giornata memorabile. Ancora una volta nell’ambito delle Arti Marziali e precisamente nel JKD, lo spirito di Bruce Lee si è fatto sentire, per anticipare l’evento importante per tutti noi. Nella palestra Healt Line di Piazza Sarzano, Davide Gardella ha dato vita ad un nuovo stage di JKD che ha visto presente tutti i componenti del CAAM e dei loro studenti.

Io sono stato accompagnato da due dei miei studenti (Luca e Marco), che hanno dimostrato grande abilità e passione per l’arte di Bruce Lee.
Lo stage è cominciato verso le 9:30 del mattino e il riscaldamento è cominciato con l’elemento principale: il footwork.
Davide è stato molto esplicito nel spiegarci i principi che stanno alla base del Ted Wong JKD. Ha messo in evidenza la velocità di eseguire le tecniche e, ci ha spiegato cosa era importante per Bruce Lee nel JKD; Bruce Lee ha sempre messo in evidenza che la chiave del JKD fosse l’adattabilità.
Infatti ogni praticante di JKD deve imparare ad adattarsi a tutte le circostanze o, alle opportunità che si presentano per poter attaccare con velocità e potenza.

Dopo due ore e mezza trascorsi ad esercitarci nelle tecniche di calcio e pugno e di manovre evasive come il: bobbing, cock in (movimento a gallina) e il shoulder roll (la rollata), Davide ha dedicato le restanti due ore allo sparring a coppia. Infatti ogni cosa appresa durante gli esercizi, bisognava metterle in pratica.
Il tutto era elettrizzante e magico allo stesso tempo. Tutti i partecipanti erano molto preparati e il valore dello stage si è concretizzato grazie alla partecipazione dei rispettivi insegnanti e dei loro studenti.
Desidero ringraziare di cuore Luca e Marco (due miei studenti) che hanno sopportato con me tante ore di treno, per non perdere questo evento importante. Ringrazio di cuore Davide per il suo modo impeccabile di insegnare e, per la sua calorosa amicizia che condividiamo insieme da tanti anni. Ringrazio anche di cuore Alessandra e Carmine per il loro affetto e la loro stima e per il valore umano che sanno trasmettere a ciascuno dei loro studenti.


Luigi Clemente

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venerdì 2 ottobre 2009

Teri Tom new book of Jeet Kune Do

Ciao a tutti voi che seguite questo blog, volevo darvi le ultime informazioni riguardante il Jeet Kune Do.
E' uscito il secondo libro di Teri Tom, veramente molto bello:grande formato tutte foto a colori, eccezionale dal punto di vista tecnico (in lingua inglese)
Nei ringraziamenti Teri ringrazia Davide Gardella ed il Centro Addestramento Arti Marziali, quindi tutti noi.
Si intitola JEET KUNE DO THE ARSENAL OF SELF- EXPRESSION di Teri Tom - TUTTLE.




Lo si può ordinare tramite la libreria universitaria: www.libreriauniversitaria.it la quale mi trovo molto bene.
Basta iscriversi, creare un proprio account e una volta entrato nel sito ci si scrive il nome dell'autore (in questo caso Teri Tom) e, appaiono tutti i suoi libri. Una volta fatto l'ordine, la libreria ti spedisce subito l'email di conferma. Si consiglia la spedizione tramite corriere espresso per far arrivare velocemente il pacco.
A tutti coloro che hanno veramente a cuore il Jeet Kune Do (come me) vi consiglio di acquistarlo e di passare parola, perchè in questo modo non solo divulghiamo in maniera giusta il JKD, ma ringraziamo e sosteniamo di cuore Teri Tom per la sua enorme conoscenza in questo campo.
Note biografiche:
Teri Tom fa parte del consiglio direttivo della Bruce lee Foundation ed è Istruttore di Jeet Kune Do certificata da Si Fu Ted Wong.
Ha trascorso con Ted Wong oltre 1.000 ore di lezioni private.
E' Dietologa Professionale. Ha un diploma superiore in scienze della comunicazione presso la UCLA. Ha conseguito un Master in Scienze dell' Alimentazione presso L'Università Statale della California a Los Angeles.
Ha un diploma di preparatore atletico rilasciato dall' Accademia Nazionale di Medicina dello Sport.
E' specializzata in alimentazione dello sport ed opera presso " The Sports Club " a Los Angeles.
E' autrice del libro " The Straight Lead " non ancora tradotto in italiano, in cui svolge una ricerca molto dettagliata ed un'analisi scientifica dei principi e della vera essenza del Jeet Kune do di Bruce Lee. Ted Wong nella prefazione del libro dichiara di non aver mai visto nessun altro ( tranne Bruce Lee ) tirare un pugno diretto così tecnicamente raffinato. Nel Mese di Aprile 2008 Teri Tom insieme al maestro Ted Wong ha svolto un seminario residenziale di Jeet Kune Do in Italia, in esclusiva per il Gruppo JKD C.A.A.M., che si è svolto a Marina di Massa.
Ha pubblicato:
Straight lead di Tom Teri - Tuttle Publishing - 12/2005
Luigi Clemente

venerdì 18 settembre 2009

Il Mio compleanno con Bruce Lee


Ieri 17 settembre è stato un giorno speciale per me, perchè ho festeggiato il mio venticinquesimo compleanno.
E' stata una giornata impegnativa, perchè la mattina mi sono allenato come al solito e, l'aria e la presenza di Bruce Lee si faceva sentire; il pomeriggio mi sono dedicato all'insegnamento, infatti sono andato nella palestra dove vado di solito a bari e li ho festeggiato con i miei studenti allenandomi con loro e, pensando al futuro incontro con Sifù Ted Wong.


La sera invece è stata una sorpresa, infatti i miei genitori mi avevano preparato una festa a sorpresa con alcuni parenti stretti. La sorpresa più grande è stata la torta; la torta era decorata intorno e al centro c'era una bellissima foto stampata del grande Bruce Lee.
Potete immaginare la gioia che ho avuto quando ho visto la torta, era stupenda; Bruce Lee anche quest'anno al mio compleanno si è fatto sentire e, in effetti ero carico e motivato come se mi fossi ricaricato di una nuova energia.
Bene questo è diciamo il resoconto di quello che è successo ieri alla mia festa e, spero con tutto il cuore che piaccia anche voi la torta che i miei genitori mi hanno regalato.


Luigi Clemente